인간의 본성을 거부한 삶의 결말
인간은 본성적으로 여러 가지 욕구와 감정을 가지고 태어납니다. 이러한 본성은 수백만 년에 걸쳐 진화해 온 생존과 번식을 위한 필수 요소입니다. 하지만 현대 사회에서는 이러한 본성을 억제하거나 거부하는 경우가 많습니다. 인간의 본성을 거부한 삶이 어떤 결과를 초래하는지, 그로 인해 발생하는 문제들을 구체적으로 살펴보겠습니다.
인간의 본성 1: 성욕
성욕은 인류가 생존하고 번식하는 데 있어 가장 기본적인 본능 중 하나입니다. 성적 욕구를 억제하거나 거부하는 삶은 신체적, 정신적 스트레스를 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 성적 욕구를 지속적으로 억누르는 것은 우울증, 불안감, 자존감 저하로 이어질 가능성이 큽니다. 또한 성적 해소를 통해 얻는 행복 호르몬의 분비가 부족해져 감정 기복이 심해질 수 있습니다.
인간의 본성 2: 불안과 생존 본능
불안은 인간이 위험을 감지하고 생존할 수 있도록 돕는 본능입니다. 하지만 현대 사회에서는 불안을 극도로 회피하려는 경향이 있습니다. 예를 들어, 불안을 느끼지 않기 위해 도피성 소비나 게임 중독에 빠지는 경우가 있습니다. 불안을 완전히 거부하려 할 때, 오히려 현실에서 직면해야 할 문제를 해결하지 못해 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다. 불안은 적절하게 인식하고 관리하는 것이 중요하며, 이를 억압하려고만 하면 역효과가 발생할 수 있습니다.
인간의 본성 3: 번식 욕구와 가족 관계
번식은 생명체의 가장 기본적인 본능입니다. 인간 역시 가족을 이루고 자손을 남기는 것을 자연스러운 삶의 일부로 여깁니다. 그러나 번식 욕구를 철저히 거부하거나 가족 관계를 외면하는 삶은 고립감과 외로움으로 이어질 수 있습니다. 특히 고령화 사회에서 독신으로 남는 사람들이 느끼는 소외감과 정서적 불안은 이러한 본성 거부의 대표적 결과입니다.
인간의 본성 4: 사회적 유대와 소속감
인간은 사회적 동물로서 타인과 유대감을 느끼고 싶어합니다. 그러나 개인주의가 강해지면서 사회적 유대를 거부하거나 최소화하는 경우가 많아졌습니다. 이는 고립감과 우울증을 증가시키고, 사회적 단절로 인해 심리적 문제가 심화될 수 있습니다. 특히 코로나19 팬데믹 이후 고립된 생활을 경험하며 많은 사람들이 외로움과 고독감으로 고통받았습니다. 꼭 깊은 유대일 필요는 없습니다. 일상속에 얕은 관계들을 여러개 심어놓으며 유대관계를 느끼는 경우도 많습니다. 본인에게 맞는 사회관계를 맺고 심리적 안정감을 찾아가도록 합니다
인간의 본성 5: 자아 실현과 성취 욕구
성공하고 성취하고자 하는 욕구 역시 인간의 본성 중 하나입니다. 하지만 자신을 끊임없이 억제하고 성취감을 느끼지 못하도록 하는 사회적 분위기나 개인적 억압이 지속되면 무기력감과 우울증으로 이어질 수 있습니다. 자아를 실현하지 못한 사람들은 삶의 목적을 잃고 방황하게 됩니다. 아침에 일어나자마자 양치질을 하겠다 등의 작은 성공을 단계별로 쌓아서 성취욕구를 경험해보고 강화시키는 과정이 필요합니다
인간 본성을 거부한 삶의 결과
인간의 본성을 억제하고 거부하는 삶은 신체적, 정신적 건강을 해치며, 개인의 행복을 저해합니다. 본성을 받아들이고 건강하게 해소하는 방법을 모색하는 것이 중요합니다. 이를 통해 심리적 안정과 행복을 찾고, 더 나은 삶을 영위할 수 있습니다.